La danse douce, basée sur les fondamentaux de la danse contemporaine, s’adresse à tous, sans distinction d’âge ni de capacités physiques.
Cette combinaison d’improvisation, permettant à chacun de rester à l’écoute de son corps et de ses possibilités, et d’exercices simples, vise à travailler les sensations, la coordination, la liberté articulaire, la concentration et la mémoire tout en douceur.
« Vivre le mouvement ensemble pour le faire Danser … »
« Chaque jour, il faut danser, fût-ce seulement par la pensée. »
Martha Graham – Danseuse & Chorégraphe
